Wolność jest w Tobie. Refleksje, porady, ćwiczenia

Przyspawanie do krzesła. Mordercza presja terminów. Obżarstwo i odchudzanie. Alkohol. Internet. Mania pracy... Uciekanie przed samotnością. Mania snucia ponurych scenariuszy i narzekania...

Jest, jak jest.

Dzisiejszy człowiek każdego ranka troszczy się o swoje włosy i o przebranie, ale duszy nie dotyka. Nawet jej nie budzi. Później idzie do pracy, by doskonalić silniki statków kosmicznych, a tymczasem jego serce staje się wysypiskiem śmieci.

Tak zaczyna się niewola, kierat powtarzania schematów, kierat codzienności. Zamiast żyć – funkcjonujemy. Zamiast satysfakcjonujących relacji są relacje. Bez szans na elastyczność, swobodę i bycie sobą... Nie bez powodu człowiekowi ciągle czegoś brakuje.

Czas to zmienić.

Są konkretne sposoby i narzędzia do tego, by budować swoją wewnętrzną wolność, stare metody pełne mocy. Wolność da radość. Radość da optymizm. Optymizm otworzy nowe szanse. Lęk zniknie. Przyjdzie uzdrowienie.

Książka jest zachętą do modlitwy o wolność i do zaangażowania w walkę. Nie jesteśmy bezradni. Naszym orężem jest siła, rozum i serce. Trzeba tylko wiedzieć, jak działać.

W książce znajdziesz między innymi odpowiedzi na pytania:

• czym jest prawdziwa wolność i dlaczego podlega ograniczeniom?
• jakie działania podjąć, by osiągnąć wolność?
• dlaczego radość jest konsekwencją wolności?
• dlaczego smutek jest groźniejszy niż niejedna choroba ciała?
• jak sprawić, aby codzienność nas budowała, a nie zniewalała?
• oraz zestaw ćwiczeń od lat praktykowanych przez autora w prowadzonych przez niego wspólnotach.