5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem
Dane szczegółowe:
- Oprawa miękka
- Wydawca Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- Rok wydania 2009
- Liczba stron 340
- Wymiar [mm] 20x17
- EAN 9788374891899
- ISBN 9788374891899
- Data 2009-04-17
- ID 130471
Książka chwilowo niedostępna
Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk? Skąd się on bierze i czy można go pokonać? Jakie są możliwości terapeutyczne? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.