Jak pokonać lęk? Poradnik
Dane szczegółowe:
- Oprawa miękka
- Wydawca Salwator
- Rok wydania 2008
- Liczba stron 116
- Wymiar [mm] 120x180
- EAN 9788360703977
- ISBN 9788360703977
- Data 2008-06-27
- ID 72680
Cena: 11.54 zł
Pozycja dostępna
Wyślemy w czasie: 24 h
Wyślemy w czasie: 24 h
Autor omawia zjawisko strachu i lęku jako symptomy naszych czasów. Zwraca uwagę na ich aspekt medyczny, psychologiczny, psychoterapeutyczny oraz duchowy. Podkreśla konieczność zaakceptowania ich, ale też podaje sposoby radzenia sobie z nimi. Książka obfituje w przykłady różnych zachowań lękowych i w obliczu rozmaitych sytuacji, z którymi Autor zetknął się w swojej praktyce terapeutycznej.