Skuteczne sposoby na nadciśnienie
Dane szczegółowe:
- Oprawa miękka
- Wydawca Jedność
- Rok wydania 2015
- Liczba stron 128
- Wymiar [mm] 165x200
- EAN 9788376609935
- ISBN 9788376609935
- Data 2015-12-18
- ID 340845
Książka chwilowo niedostępna
Idealny poradnik dla tych, którzy chcą:
- Nauczyć się żyć i odżywiać zgodnie z indywidualnymi potrzebami
- Lepiej rozpoznawać sygnały dochodzące z organizmu i właściwie na nie reagować
- Osiągnąć równowagę między fazami odpoczynku i aktywności
- Zredukować stres i zharmonizować swoją codzienność
- Przywrócić zdolność adaptacyjną ciśnienia krwi
- Obniżyć ciśnienie przez stosowanie terapii kompleksowej
- Rozpoznać własne mocne i słabe strony
- Zwiększyć radość z życia, witalność i dobre samopoczucie
- Działać kreatywnie i odpowiedzialnie.