Sztuka umiaru. Jak żyć prosto i szczęśliwie
Dane szczegółowe:
- Oprawa broszurowa
- Wydawca Bratni Zew
- Rok wydania 2018
- Liczba stron 130
- Wymiar [mm] 128x208
- EAN 9788374852890
- ISBN 9788374852890
- Data 2018-12-14
- ID 425946
Książka chwilowo niedostępna
Umiar jest sztuką. I każdy może się w niej doskonalić. Podstawą bowiem umiaru jest zdrowy rozsądek, uważność i refleksyjność. Warto więc weryfikować stare przyzwyczajenia, by odkrywać na nowo sens spraw najprostszych: jedzenia, mówienia, oglądania, korzystania z multimediów, słuchania, zakupów, rozrywki, tempa życia. To właśnie codzienność jest największym wyzwaniem. W niej człowiek doświadcza i frustracji, i szczęścia. Adeptom sztuki umiaru autor wychodzi naprzeciw, nie tylko uzmysławiając problemy, ale przede wszystkim podpowiadając konkretne ich rozwiązania. Wielowymiarowy umiar jest niezwykłym dobrem: uwalnia ziemię od zbędnych ciężarów, a życie człowieka pomaga czynić prostszym i szczęśliwszym.